『シニアのための防災術』を開催します
スカイウェルネススポーツ様と共催で、地域の皆様向けに「シニアのための防災術」セミナーを開催致します。
どなたでもご参加いただけますので、お気軽にお申し込み下さい。
この1時間の防災コースでは、地震・津波・大雨などの災害の基本をわかりやすく解説しながら、地域の防災マップや避難経路の確認を行います。
さらに、シニア世代に特有のリスクとして注目される「エコノミークラス症候群」や「生活不活性病（災害関連疾患）」を取り上げ、健康面の備えについても考えます。
後半では、誰でも今日からできる実践的な対策を紹介します。
自分自身を守る力を高め、地域と支え合う防災の第一歩を一緒に踏み出しましょう。
日時：2025年6月20日（金）
10:00-11:00（9時半開場）
場所：スカイウェルネススポーツ ２Fスタジオ
参加費：無料（どなたでもご参加いただけます）
定員：35名（要事前予約）
お申し込みフォーム：https://forms.gle/23FqRzH6GDWkYaw18
