高齢期に起こりやすい病気や事故の予防、健康に生きる方法を学ぶ講習を実施します。

　10月2日（木）～10月3日（金）の２日間、赤十字健康生活支援講習支援員養成講習を開催します。
　本日（9/1）から申込を開始しますので、興味のある方はぜひご参加ください。

　健康生活支援講習は、高齢期に起こりやすい病気や事故の予防、健康増進の知識や高齢者の支援に必要な技術（車いすの操作、リラクゼーションなど）を習得できます。

【主な内容】
　（学科）・生活習慣病、フレイルの予防　・高齢期に起こりやすい病気や事故　・自立した生活を続けるために　など
　（実技）・レジスタンス運動　・起き上がり方　・車いすの操作、移乗　・リラクゼーション　など

【申込】
　受付期間：９月１日（月）～９月１２日（金）
　定員：１２名（定員を超える申し込みがあった場合は、抽選となります。）
　申込URL：https://forms.gle/d84z8s9j5jVmPTBJ9

講習の様子　※以前開催時の写真

健康生活支援講習の技術は災害時にも役立てられます

※能登半島の被災者支援時の様子になります。（ハンドケア、足湯）