健康生活支援講習

誰もが迎える高齢期を健やかに生きるために必要な、健康増進の知識や高齢者の支援・自立に向け役立つ介護技術を習得できます。

支援員養成講習

受講資格	満15歳以上の方
講習時間	4時間×３日　（最終日に希望者は検定50分）
講習内容	健康増進と高齢者に起こりやすい事故の防止・手当、地域での高齢者支援に役立つ基礎的知識・技術、日常生活の自立に向けた具体的な介護の知識と技術
習得資格	赤十字健康生活講習支援員
持参品	特になし
服装	動きやすい服装
受講費	900円（教材費、保険料などの実費）

講習開催日程表

コース名	開催日程	時間	会場	受付期間	定員数	申し込み
①災害時に役立つ知識と技術（エコノミークラス症候群予防、毛布ガウン、風呂敷リュックなど）	令和８年７月３０日(木)	10:00～12:00	日本赤十字社沖縄県支部（那覇市）	６月２２日（月）～７月１０日（金）	１２名（抽選）	受付前
②日常生活の中での清潔（手足の動きが不自由な時の着替え方、ホットタオルや足浴体験など）	令和８年７月３０日(木)	14:00～16:00	日本赤十字社沖縄県支部（那覇市）	６月２２日（月）～７月１０日（金）	１２名（抽選）	受付前
③健康に長生きする方法（フレイル（虚弱）予防法、日常生活に取り入れやすいストレッチ・運動など）	令和８年１１月２６日(木)	10:00～12:00	日本赤十字社沖縄県支部（那覇市）	１０月１９日（月）～１１月６日（金）	１２名（抽選）	受付前
④介護の基本（体の動かし方や、寝返り、起き上がり、車椅子の正しい使用方法など）	令和８年１１月２６日(木)	14:00～16:00	日本赤十字社沖縄県支部（那覇市）	１０月１９日（月）～１１月６日（金）	１２名（抽選）	受付前

短期・その他

災害時高齢者生活支援講習

受講資格	特になし
講習時間	２時間
講習内容	被災した高齢者の避難所生活において、不安を軽減し、不自由な生活から守るための知識や支援技術。 気を付けたい病気や症状、立ち上がり・起き上がり、ホットタオルでの清拭、足浴、リラクゼーションなど
習得資格	なし
持参品	ハンドタオル２枚
服装	動きやすい服装
受講費	２００円

講習開催日程表

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